Cu siguranță, suplimentele alimentare pot fi un element important în menținerea stării de sănătate a organismului. Acestea pot fi utilizate pentru a asigura un aport adecvat de vitamine, minerale și alte substanțe esențiale pentru organism, care pot fi dificil de obținut din alimentația zilnică. Deși alimentele integrale și dieta echilibrată